Chaque année, la fête des mères est l’occasion de montrer à nos mamans combien on les aime… et si possible de lui offrir un cadeau qui lui ressemble vraiment.
Si la vôtre est adepte de bien-être, de lectures inspirantes ou de moments pour elle, voici 10 idées qui nourrissent autant le corps que l’esprit. 💛
1. Un diffuseur d’huiles essentielles avec une sélection apaisante
Un diffuseur élégant, silencieux, et quelques huiles essentielles comme la lavande, l’orange douce ou l’ylang-ylang pour créer une bulle de sérénité à la maison.
👉 Idéal pour accompagner ses soirées lecture ou ses séances de méditation.
2. Un abonnement Audible pour écouter des livres partout
Un mois gratuit est actuellement proposé – parfait pour tester ce format moderne.
Elle pourra découvrir des livres de développement personnel, des romans feel-good ou même des séances de méditation guidée.
👉 À retrouver ici : Audible – Offre 30 jours gratuits
3. Un Kindle Paperwhite pour toujours avoir un livre sous la main
Fini les sacs trop lourds : le Kindle permet d’emporter des centaines de livres partout.
Avec un écran doux pour les yeux et une batterie longue durée, c’est l’allié des lectrices assidues.
4. Une lampe de luminothérapie pour bien démarrer la journée
La lumière influence fortement notre moral. Une lampe de luminothérapie peut aider à réguler l’humeur, surtout en cas de fatigue ou de météo maussade.
👉 Une idée originale et utile pour une maman qui veut prendre soin d’elle au quotidien.
5. Une box bien-être personnalisée
Préparez une box maison avec ses essentiels préférés :
- Infusions relaxantes
- Crème pour les mains naturelle
- Gua sha ou rouleau de jade
- Masque tissu pour le visage
👉 Une attention 100 % personnalisée et pleine de sens.
6. Un livre inspirant de développement personnel
Quelques idées de titres à succès :
- Les 4 accords toltèques de Don Miguel Ruiz
- Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une de Raphaëlle Giordano
- Lise Bourbeau : Écoute ton corps
- Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle
👉 Retrouvez aussi notre article Les livres qui changent une vie
7. Une séance de massage ou un soin énergétique
Un classique qui fonctionne toujours : une heure de massage, de réflexologie ou de soin reiki, dans un centre bien-être de sa région.
Un moment rien que pour elle… qu’elle n’osera peut-être jamais s’offrir seule.
8. Un réveil simulateur d’aube pour des matins tout en douceur
Plutôt que d’être réveillée brutalement par une alarme, ce réveil simule progressivement la lumière naturelle du jour.
👉 Idéal pour des réveils sereins et une meilleure humeur dès le matin.
9. Une bougie parfumée avec intention
Certaines marques proposent des bougies avec des pierres naturelles ou des messages inspirants.
Lavande, cèdre ou fleur de coton… À choisir selon son style, pour créer une ambiance apaisante chez elle.
10. Un coffret de tisanes bien-être pour l’accompagner au quotidien
Digestion, sommeil, détente… Il existe des mélanges aux plantes bio conçus pour chaque moment de la journée.
Parfait à glisser dans un panier avec un mug réconfortant.
📚 À lire aussi sur Good Moon :
- Les livres personnalisés : une idée de cadeau touchante
- Lecture feel-good : le succès fulgurant des autrices françaises contemporaines
- Comment intégrer les livres audio dans sa routine bien-être
Nos idées de cadeaux pour Noël !
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