Catégorie : psycho

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La méthode des petits pas : le kaizen pour réaliser ses objectifs

Quand quelque chose nous fait peur, il existe un moyen pour procéder aux changements de façon progressive. On l’appelle la méthode Kaizen, ou encore la technique des petits pas.

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Osez sortir de votre zone de confort !

Qu’est ce que la zone de confort et comment en sortir pour devenir une personne chanceuse ? Pour rencontrer les opportunités, il va falloir sortir de votre cadre. La première étape sera donc de vous risquer à l’expérience. Petit retour sur les différentes zones que l’on rencontre dans notre quotidien : la zone de confort, la zone de risque et d’expérience et enfin, la zone dangereuse.